Ao lado de Karen Scavacini, psicóloga e fundadora do Instituto Vita Alere, Drauzio Varella responde as perguntas dos inscritos sobre saúde mental. Assista! The post Burnout, depressão, pensamentos intrusivos e mais | Comentando Comentários first appeared on Portal Drauzio Varella.
O tratamento medicamentoso combinado com mudanças no estilo de vida e controle dos fatores de risco diminui significativamente a probabilidade de um segundo infarto. A abordagem integrada inclui dieta balanceada, atividade física regular, controle da pressão arterial, colesterol e glicemia, além de cessação do tabagismo. A adesão a essas medidas é fundamental para a prevenção de eventos cardiovasculares futuros.
Por que importa: Reduz a mortalidade e melhora a qualidade de vida de quem já sofreu um infarto.
Os pólipos cervicais são lesões benignas e geralmente assintomáticas que podem atingir entre 2% e 5% das mulheres. São pequenas projeções que surgem no colo do útero e, na maioria dos casos, não causam sintomas. Embora sejam inofensivos, podem ser identificados em exames de rotina e, em alguns casos, requerem remoção para evitar complicações.
Por que importa: Entender a prevalência e a natureza benigna dos pólipos cervicais ajuda na prevenção e no manejo adequado dessas lesões.
A principal entidade de medicina esportiva do mundo publicou novas recomendações que destacam a importância do treino de resistência para a saúde. As diretrizes sugerem que o treino pode ser menos complexo do que se pensava, facilitando sua adoção. A publicação foi comentada na coluna de Mariana Varella no Portal Drauzio Varella.
Por que importa: Essas orientações podem influenciar práticas de saúde e bem‑estar em todo o mundo.
O artigo explica que o uso excessivo de celulares pode diminuir o prazer em outras atividades. Apresenta estratégias para reduzir o tempo de tela e buscar bem‑estar por meio de atividades físicas, sociais e de lazer. Destaca a importância de estabelecer limites e criar rotinas que favoreçam o equilíbrio entre tecnologia e vida real.
Por que importa: Reduzir o tempo de tela pode melhorar a saúde mental e a qualidade de vida.
O Dia Mundial de Prevenção do Suicídio destaca que a prevenção costuma iniciar em momentos muito avançados, quando já há sinais de risco. A discussão aponta a necessidade de intervenções precoces e de maior conscientização sobre os fatores de risco. A psicóloga Karen Scavacini contribui com reflexões sobre quando e como agir antes que o suicídio se concretize.
Por que importa: A falta de prevenção precoce aumenta a taxa de suicídios, tornando urgente repensar estratégias de intervenção.
A febre associada a sintomas neurológicos pode indicar condições graves como meningite ou encefalite, exigindo avaliação médica urgente. Sinais de alerta incluem rigidez de nuca, confusão mental, convulsões e alterações de consciência. O diagnóstico precoce é fundamental para prevenir sequelas permanentes e melhorar a prognóstico.
Por que importa: Detectar rapidamente essas condições pode salvar vidas e reduzir complicações neurológicas.
GlobalNotícias